Pilates Bodymotion: Bodyreading am 29.10.2022

Im Pilates-Unterricht begegnen wir immer wieder neuen, anatomischen, physiologischen Unterschieden. Mit Hilfe des "Körper Lesens" sollen Haltungs- und Bewegungsmuster, vor allem jene, die unökonomisch auf den Körper wirken, mit Hilfe von verschiedenen Faktoren aufgespürt werden. Dabei unterstützen uns die "Anatomy Trains" nach Tom Myers genauso wie Aspekte aus der Rolfing-Methode. Die TeilnehmerInnen in diesem Workshop möchten sich bitte darauf einstellen, dass bestimmte Seminarinhalte, bzw. Lektionen in Unterwäsche durchgeführt werden. So könnten die Strukturen und ggf. Spannungsdysbalancen deutlicher aufgespürt werden.

Referentin: Britta Brechtefeld, Pilates Ausbilderin und Inhaberin von Pilates Bodymotion, Certified Rolfer